Gratis proefles
ma 8 / wo 10 & do 11 september. Daarna 15€
Tai Chi Wu Style
Een Taiji of Tai Chi vorm kan omschreven worden als een combinatie van Qigong- en vechtkunst, die nu beoefend wordt als innerlijke bewegingsvorm.
Bij Tai Chi heb je het aanleren van de vorm met het meditatieve aspect van bewegen.
Het gaat duidelijk om het innerlijke en niet zoals bij andere sporten waar de nadruk op kracht ligt. In Tai Chi heb je veel vormen ook met explosieve momenten. Wij doceren enkel de zachte vormen zoals Tai Chi Wu Style
Het Zwaard en Chen Style worden later in het jaar per 5 lessenreeks gegeven.
Wat doet Tai Chi met je?
Tai chi is een zachte staande Chinese bewegingsvorm met een eindeloze flow. Ik leer je deze vorm stap na stap dus voor iedereen haalbaar.
- Alles draait om beweging en verandering.
- Brengt je ademhaling en mindset in balans
- Sterkt je houding
- Iets nieuws leren vermindert kans op dementie
- Laat je energie stromen
- Werkt aan je evenwicht, sterkt je houding
- Super focus dus minder maalgedachten
- Laat je weer stralen!
- Maak kennis met je energiebanen, eventuele blokkades
- Activeert het zelfhelende vermogen van het lichaam.
- Brengt harmonie in lichaam en geest
- Versterkt uw houding en evenwicht
- Brengt het piekeren tot rust
- De ideale manier om je week fit te starten
- Versterkt het immuunsysteem & lymfesysteem
- Instappen steeds mogelijk
Lesmomenten
Tai Chi wordt enkel in Dorpshuis Kerkstraat 24 's-Gravenwezel gegeven.
's-Gravenwezel. Om starters de basisstappen aan te leren starten we dit jaar met 3 extra momenten. Altijd inschrijven.
Ma 11u Alle niveaus Tai Chi Dorpshuis 's-Gravenwezel
Do 10u Tai Chi Dorpshuis 's-Gravenwezel en om
Do 11u STARTERS enkel op11-18-25 september
Do 18:30u STARTERS enkel op 11-18-25 sept en
Do 19u Alle niveaus Tai Chi Dorpshuis 's-Gravenwezel
- Schrijf je steeds in via de balk. Proefles 15€
- AANKOOP van een tweede proefles of extra les 15€ of 10- beurtenkaart 135€
- De beurtenkaart is persoonlijk en 6 maand geldig. Geen terugbetaling mogelijk.
- REKENINGNUMMER BE43 7512 0208 5901 mét vermelding van de deelnemer en les en je kaart ligt bij je eerste les je klaar. Breng steeds je betalingsbewijs mee.
"Mijn eerste kennismaking met Tai Chi en Qigong, maar wat was het heerlijk! Heb me nu al ingeschreven voor de lessenreeks van deze topmadam"
"De Tai Chi lessen zijn GEWELDIG, kan niet meer zonder! Alvast dank Gracia"