Tai Chi & Zwaard
mis de start niet :) week 5 september
Een Taiji of Tai Chi vorm kan omschreven worden als een combinatie van Qigong- en vechtkunst, die nu veelal beoefend wordt als innerlijke bewegingsrust. Bij Tai Chi heb je het aanleren van de vorm met het meditatieve aspect van bewegen. Het gaat duidelijk om het innerlijke en niet zoals bij andere sporten waar de nadruk op kracht ligt. In de Tai Chi heb je veel vormen ook met explosieve momenten. Wij doceren enkel de zachte vormen zoals Tai Chi Wu Style, Tai Chi Hun Yuan style en het Zwaard, Chen Style.
Tai Chi Wu style start week van 5 september
's-Gravenwezel Dorpshuis
- Wekelijks op maandag 11u start 5 sept.
- Wekelijks op donderdag 10u start 8 sept.
- Om de 2 weken op donderdag 20u enkel op
- 15 & 29/9 - 13 & 27/10 - 10 & 24/11 - 8 & 22/12
Tai Chi wu style wordt gegeven in combinatie met Chinese meridiaanleer. Aandacht voor de rechte ontspannen houding, losmaken van de Qi-stroom, meditatief wandelen en de open ademhaling. Gracia geeft deze lessen.
Tai Chi Zwaard start 8 september
's-Gravenwezel Dorpshuis op
donderdag 11u start 8 september
Tijdens dit denkbeeldig gevecht geeft het hanteren van het zwaard een zelfverzekerd en krachtig gevoel. Vanuit een innerlijke rust krijgen we terug connectie met ons lichaam. Breng bezemsteel of houten lange lepel mee. En test het gerust eens uit!
Schoten Dienstencentrum Cogelshof Deuzeldlaan 49 Schoten grote zaal achteraan
's-Gravenwezel Dorpshuis Kerkstraat 24 (bibliotheek) grote zaal achteraan en soms 1ste verdiep boven bib.